Petua Untuk Hidung Tersumbat

1. Ambil halia dan hiriskan atau nak lebih baik sagat halia
2. Masukkan halia yang sudah dihiris atau disagat dalam segelas air panas (air jangan banyak sangat)
3. Ambil tuala kecil/sapu tangan dan rendamkan dalam air halia tadi dan biarkan sehingga kira25 minit
4. Perahkan tuala kecil/sapu tangan sikit (jangan perah sampai kering)
5. Tekapkan pada bahagian permukaan lubang hidung dan sekitar mulut
6. Tekapkan dan dalam masa yang sama, tarik nafas panjang-panjang ikut hidung.
7. Selepas 4 – 5 minit, pasti hidung anda tidak akan tersumbat lagi.